Marker-Detail
Reverses T3 (rT3)
Reverse T3 ist die biologisch inaktive Konversions-Form von T4. Es entsteht durch Deiodase-3 (statt Deiodase-2, die T4 in das aktive T3 umwandelt) und wirkt am Schilddrüsen-Rezeptor sogar leicht hemmend. Bei chronischem Stress, Inflammation, Caloric-Restriction oder schwerer Erkrankung verschiebt sich die Konversion in Richtung rT3; der Körper drosselt aktiv seinen Energie-Verbrauch. Bei High-Performern mit TSH und fT4 im Normbereich, aber niedrigem fT3 und Performance-Verlust ist rT3 der entscheidende ergänzende Marker.
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Was ist das?
Reverse T3 ist die biologisch inaktive Konversions-Form von T4. Es entsteht durch Deiodase-3 (statt Deiodase-2, die T4 in das aktive T3 umwandelt) und wirkt am Schilddrüsen-Rezeptor sogar leicht hemmend. Bei chronischem Stress, Inflammation, Caloric-Restriction oder schwerer Erkrankung verschiebt sich die Konversion in Richtung rT3; der Körper drosselt aktiv seinen Energie-Verbrauch. Bei High-Performern mit TSH und fT4 im Normbereich, aber niedrigem fT3 und Performance-Verlust ist rT3 der entscheidende ergänzende Marker.
Einordnung: Pressureproof-Optimum vs. Laborbereich
Pressureproof-Optimum
Hinweis Für diesen Wert gibt es kein Pressureproof-Optimum. Eingeordnet wird am Referenzbereich des Labors.
Standard-Laborbereich
Laborbereich 8 bis 24 ng/dl (maßgeblich ist der Bereich deines Labors)
Was beeinflusst den Wert?
- Chronisches Cortisol (hemmt Deiodase-2, steigert Deiodase-3 → rT3 hoch)
- Caloric-Restriction / Crash-Diäten / sehr niedriges Körpergewicht
- Akute oder chronische Inflammation (Nonthyroidal-Illness-Syndrom)
- Selen- und Zink-Mangel (Deiodase-Co-Faktoren)
- Schwere Erkrankung, Sepsis, postoperative Phase
- Medikamente: Beta-Blocker, Amiodaron, hochdosierte Glukokortikoide
Empfehlungen
Ärztlich abklären, wenn
rT3 persistierend über dem Referenzbereich des Labors oder rT3 hoch + fT3 niedrig + Symptome (chronische Erschöpfung, kognitiver Nebel, Gewichts-Anstieg): endokrinologische Abklärung, internistische Differential-Diagnostik.
Bereiche & Quellen
6 geprüfte Quellen (DOI/PMID live gegen CrossRef bzw. PubMed aufgelöst).
- Biochemistry, Cellular and Molecular Biology, and Physiological Roles of the IodDOI 10.1210/edrv.23.1.0455 ✓ geprüft (DOI CrossRef)
- Deiodinases: implications of the local control of thyroid hormone action
- The nonthyroidal illness syndrome in the non-critically ill patientDOI 10.1111/j.1365-2362.2010.02395.x · PubMed 20964678 ✓ geprüft (DOI CrossRef + PubMed) am 07.10.2026
Empfehlungen sichtbar für Member, Performance & Executive
Die kuratierten Maßnahmen pro Marker (Mehr essen / Weniger essen / Supplements / Lifestyle / Verhalten) sind Teil der Pressureproof-Dashboard-Mitgliedschaft.
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